前一陣子丫~我幾乎每個禮拜 都會團購網的東西要去拿.哈

方便 又 便宜 結果- 體重愈來愈重 = =

現在 開始 每個禮拜 瑜珈課

目前大概一個月了吧~

我居然手臂開始有肌肉了...= ="

這瑜珈課 不是伸展運動嗎?

 

上完課 大家都是腿外側.不然就是腿內側酸 

我居然是手臂酸 

但在上課時 老師對我所作的動作 都說”棒”作滴好 

那..意思是說我腿部的可塑性非常高嗎? >"<

但我怎麼看著鏡中的自己 覺得自己的下盤有愈來愈穩的跡象丫...>"<

廖小甄J.Liao 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()