豆豉燴鮮蚵03.jpg

前陣子吃到豆豉蒸魚,害我超想吃豆豉的,除了蒸魚外,還能作啥丫?思考.gif  

就是豆豉蚵啦!

材料:
鮮石蚵200公克、豆鼓2匙、蒜苗1根、蒜片2匙、紅辣椒1條、太白粉1匙
米酒1匙、醬油1匙半、沙拉油2匙、香油1匙、鹽巴少許
作法:
1.鮮石蚵洗淨濾乾水份倒入碗中,加入太白粉略拌勻。
2.將紅辣椒切片,蒜苗斜成片狀。
3.熱一鍋水待水滾後將作法1材料川燙撈起沖冷備用。
4.炒鍋中倒入沙拉油溫熱後放入蒜片與作法2的材料炒香。
5.將豆鼓倒入鍋中炒勻,再加入作法3的材料。
6.加入米酒、醬油與香油和鹽巴少許再炒勻至熟即可。

資料來源:http://www.mamilife.com.tw/viewtopic.php?f=41&t=1726&p=2254&hilit=%E8%9A%B5&sid=45814514e0ebf91c9d2d35b3402f241d#p2254

cooker.png廖小甄實煮記錄~

蚵仔洗一下,檢查一下是否有蚵穀附在裡頭,清除一下不應該存在的蚵穀

基於家人不愛吃蒜苗,所以我就沒有備蒜苗(小心別買蔥當蒜苗嘿~

豆豉燴鮮蚵01.jpg 


蚵仔先川燙過後,熱炒時,就不需要炒太久了,wind_org.gif  

蚵仔是種容易縮小的食材,買大變小,真的會讓人很心碎咧~naku02.gif  

豆豉燴鮮蚵02.jpg 


最後完成品,我的蚵仔是沒有包太白粉的喲~

總感覺太白粉吃多好像不太好,所以我不太愛太白粉 mark449.gif  

豆豉燴鮮蚵03.jpg 


感謝收看 tks.gif        

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    廖小甄J.Liao 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()