薑燒南瓜.jpg

 

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食譜文

續前一篇鹹蛋黃南瓜所言,食物是用來吃的,不是用來玩的。笑臉  
所以。。。再續南瓜餐。哈哈~mark465.gif  
其實這道我好像也Play滴很開心。哈哈哈~ mark449.gif  

【材  料】
帶皮南瓜 200公克
鮮香菇 5朵
老薑 20公克
沙拉油 3大匙
5大匙

【調 味 料】

1茶匙
雞粉 1/4茶匙

【做  法】
1.南瓜洗淨切2公分厚片,備用。
2.老薑去皮、切末;香菇洗淨、斜刀對切,備用。
3.熱鍋,加入作法1的南瓜片與鹽,用小火炒1分鐘後加水,炒至南瓜以筷子可插入的軟度,再放入作法2的薑末、香菇片及雞粉,以小火炒1分鐘炒勻即可。

 

 

 

 

 

資料來源:http://www.mamilife.com.tw/viewtopic.php?f=41&t=1886&sid=ee3acdd89aec88413efa1468349da00e

cooker.png廖小甄實煮記錄~

 

 

因為上回忘了要煮什麼了,買了一大包鮮香菇heart10.gif  ,感覺不趕快煮完會壞掉。。naku02.gif  

所以查了一下來作這道薑燒南瓜吧!

大概是薑切末了,所以整道的薑味道沒有很重哦~mark465.gif  


薑燒南瓜.jpg  

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