肉排如果單煎都會比較乾澀, 這回改變個作法讓煎里肌豬排水嫩好吃 材料: 里肌肉六片 低筋麵粉 一盤 蛋 1顆 胡椒鹽 少許 作法: 1、里肌快速沖洗完擦乾水分,灑上胡椒鹽,靜置幾分鐘 2、步驟1里肌先後沾上麵粉、蛋液,靜置數分鐘 3、步驟2里肌放入平底鍋油煎熟透即可起鍋